-
داشتن تفکر سیاه یا سفید
دوشنبه 3 خرداد 1400 12:49
به یاد داشته باشید که اختلالات شخصیت با افراط در ویژگی‌های شخصیتی به وجود می‌آیند. بنابراین، ممکن است کسی که از آن رنج می‌برد فکر‌های زیادی در منطقه خاکستری نداشته باشد . این مسئله می‌تواند روابط را دشوار کند، زیرا اینگونه افراد لحظه ای، شریک زندگی خود را ایده‌آل می‌دانند و لحظه ای دیگر، او را از خود دور می‌کنند....
-
ذهنتو از زباله خالی کن
یکشنبه 2 خرداد 1400 18:44
اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش می‌کنند اما یک اهانت را سال ها به خاطر می‌سپارند …! آن ها مانند آشغال جمع کن هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست سال پیش به آنها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله ها همواره آنان را می‌آزارد …! برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید و...
-
امروزیان را دریابیم
شنبه 1 خرداد 1400 13:03
گردش روزگار بدون ما ادامه خواهد داشت . پس هم اکنون باید موفق شویم تا سربلند زندگی کنیم و این افق های دور دست را نبینیم یا یاد بگیریم که ببینیم و از آن هراسی نداشته بشیم و امروزیان را دریابیم .شانس ما باهم بودن است شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان...
-
توانایی
پنج‌شنبه 30 اردیبهشت 1400 13:42
اگر عمدا قصد دارید کمتر از توانایی خود عمل کنید من به شما هشدار می دهم که تا آخر عمر خود راضی نخواهید بود. «آبراهام مزلو» شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778...
-
ازدواج های همسان؟
چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400 10:41
منظور از ازدواج های همسان چیست ؟ در ازدواج های همسان و همتا همسران رفیق یکدیگرند و همکاری عشق و تلاش ،صمیمانه احترامی عمیق و متقابل را خلق می کنند چهار اصل مهم در ازدواج های همسان : درک همدلانه همراه با تحمل و صبوری و احترام وجود دنیای مشترک توانایی برای مذاکره پیرامون تفاوتها قابلیت مستقل بودن از یکدیگر و لذت بردن از...
-
به علایق کودک توجه کنید
دوشنبه 27 اردیبهشت 1400 15:18
کودکان در سنین پایین قدرت نه گفتن و مقابله با خانواده را ندارند و از نظر مالی و روحی نیز به آنها وابسته هستند. بنابراین نقش خانواده انکار نشدنی است و کودک در مسیری که آنها مهیا کرده‌اند قدم می‌گذارد. اما نتیجه آن افزایش تنش، ناامیدی، افسردگی، اعتیاد به مواد مخدر و در سنین بالاتر نارضایتی از خانواده خواهد بود. شماره...
-
جرئت داری؟
یکشنبه 26 اردیبهشت 1400 12:13
اگه جرئت خداحافظی کردن با گذشته رو داشته باشی ،زندگی با یه سلام جدید به استقبالت میاد... شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778 ________________________________...
-
رابطه سالم
شنبه 25 اردیبهشت 1400 12:46
رابطه سالم چیست؟ وقتی به یک رابطه سالم و موفق فکر می‌کنید، مثال‌های مختلفی ممکن است در ذهن شما ظاهر شود. مثلا یک زوج هماهنگ، که به نظر نمی‌رسد هرگز با هم دعوا کنند، یا زوجی که وضعیت روحی و روانی خوب و زندگی پر از آرامش را به همراه دارند. حقیقت این است که عوامل مختلفی وجود دارد که یک رابطه سالم را تشکیل می‌دهد. یکی از...
-
حفظ اطلاعات خصوصی
چهارشنبه 22 اردیبهشت 1400 13:08
در عین حال که شما موظف هستید به خانواده احترام بگذارید باید حد و مرزهایی نیز برای خودتان مشخص کنید. لزومی ندارد در صحبت‌هایتان تمامی اطلاعات روزمره و خصوصی زندگیتان را فاش کنید. گفتن این اطلاعات، زمینه را برای دخالت‌های بیجای خانواده در زندگیتان ایجاد می‌کند. همه این موارد را می‌توانید با مشاور متخصصی که صمیمانه به...
-
انتقاد و اهمیت آن
سه‌شنبه 21 اردیبهشت 1400 12:33
انتقاد کردن و اهمیت آن انتقاد کردن به معنای بیان نقاط قوت و ضعف طرف مقابل در کنار یکدیگر است و با هدف بهبود عملکرد فرد صورت می‌گیرد. با توجه به اینکه زوجین معمولاً نزدیک‌ترین رابطه را با یکدیگر دارند شاید بتوان گفت همسر شما بهترین فردی است که می‌تواند شما را قضاوت کرده یا از شما انتقاد کند. درصورتی‌که شما و طرف...
-
نوبت دهی مرکز مشاوره آمین
دوشنبه 20 اردیبهشت 1400 13:01
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778 ________________________________ _______________________ شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان تعیین وقت مشاوره کلینیک...
-
نوجوانی
یکشنبه 19 اردیبهشت 1400 13:38
نوجوانی را بهتر بشناسیم ! نوجوانی دوره گذر از کودکی به بزرگسالی است . نوجوانی حدودا از 10 الی 12 سالگی شروع می شود و در 18 الی 21 سالگی پایان می یابد . نوجوانان در هر نسلی موجوداتی گاهاً تندرو، نگران کننده و متفاوت به نظر رسیده اند . منظورم از تفاوت در نوع نگاه، طرز رفتار و حتی موسیقی مورد علاقه شان است . شور و شوق...
-
چرا مرکز مشاوره روانشاسی آمین
شنبه 18 اردیبهشت 1400 10:38
مرکز مشاوره آمین با سابقه چند ساله در ارائه خدمات درمانی در زمینه های مختلف روانشناسی جزء بهترین و جامع ترین مراکز خدمات روانشناسی است که می‌تواند به شما در زمینه مسائل پیرامون بر زندگی روزمره کمک کند. این مرکز با گردهم آوری جمعی از متخصصین توانسته خدمات خود را با بالاترین سطح کیفیت ارائه دهد. مرکز مشاوره آمین با...
-
مواجهه با بحرانهای عاطفی
پنج‌شنبه 16 اردیبهشت 1400 14:17
نکته مهم در مواجهه با بحرانهای عاطفی در این مطلب قصد داریم در مورد 7نکته مهم در مواجهه با بحرانهای عاطفی نکات مهمی را مطرح کنیم نکته اول: حل و فصل بحرانهای عاطفی کار ساده و راحتی نیست!! عموما زمان بر هستند و اگر کسی می پرسد چقدر طول می کشد تا از فلان بحران خارج شوم، پاسخ تقویمی و دقیقی برای آن وجود ندارد چه عواملی کمک...
-
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400 13:02
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱ #هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778 ________________________________ _______________________ شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره حضوری و تلفنی مشاوره...
-
ناپلئونی بازی کنید
چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400 11:38
افزایش اعتماد به نفس : ناپلئونی بازی کنید برای دستیابی به موفقیت لازم است قدرت تغییر داشته باشید و از حاشیه امن خود خارج شوید. اگر برای انجام کاری اقدام می کنید، تمام نیروی خود را برای پیشروی در نظر بگیرد. لازم نیست مانند ناپلئون بناپارت تمام کشتی های خود را آتش بزنید و تماما ریسک کنید؛ این یک اصطلاح است. اما لازم است...
-
شخصیت های ممنوعه برای ازدواج
دوشنبه 13 اردیبهشت 1400 14:52
کدام شخصیت ها نباید با هم ازدواج کنند؟ کدام شخصیت ها نباید با هم ازدواج کنند؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است افراد را از لحاظ پنج بعد بزرگ شخصیتی مقایسه کنیم : ۱ - بی ثباتی هیجانی (روان رنجورخویی ) ازدواج دو فردی که ثبات هیجانی ندارد موفق آمیز نخواهد بود چون هر دو دارای مشکلات هیجانی و عاطفی هستند . ۲ - درونگرایی...
-
برای زندگی شادتر
دوشنبه 6 اردیبهشت 1400 21:15
برای زندگی شادتر زندگیتان را باهیچ کسی مقایسه نکنید افکار منفی نداشته باشید بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید خیلی خود را جدی نگیرید. انرژی خود را صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید وقتی بیدار هستید ،خیال پردازی کنید حسادت ، یعنی اتلاف وقت زندگی کوتاهتر از آن است که از دیگران متنفر باشید هیچکس جز خود شما مسئول خوشحال...
-
شماره های تماس مرکز مشاوره نارمک
دوشنبه 6 بهمن 1399 22:44
اینستاگرام @amminclinic @markaz_moshavereh_ammin #هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778 ________________________________ ________________________________ #مشاوره_تلفنی _با_موبایل شماره 02174471111# را گرفته و #کد_مشاور 7328 وارد نمایید. _______________________________ تعیین وقت مشاوره کلینیک...
-
رابطه ی عاشقانه
پنج‌شنبه 2 بهمن 1399 01:09
روانشناسی عشق؛ چگونه یک رابطه ی عاشقانه را حفظ کنیم رابطه ی عاشقانه ی خود را به کمک روانشناسی عشق، حفظ و عمیق تر کنید. بسیاری تصور می کنند عاشق شدن یا عاشق کردن دیگران خارج از کنترل است و عاشق شدن اتفاقی تصادفی و بی قانون است. اما کاملا در اشتباه هستند! طبق روانشناسی عشق، عشق فرآیندی است که توسط قوانین مشخصی اداره می...
-
چند فرهنگ صحیح که موجب بهبود زندگی و روابط می‌شوند:
دوشنبه 15 دی 1399 14:37
1 . اگر کسی به خانه‌ی شما آمد و چیزی آورد، در حد معمول تشکر کنید. سپس آنرا از دید او خارج کنید. ( گذاشتن آن در دید نوعی بی ارزش قلمداد کردن آن است ) 2 .اگر به منزل کسی برای غذا رفتید، به طور معمول تعریف و تشکر کنید و از زیاده‌روی در تعریف و تشکر پرهیز نمایید. 3. برای افراد سالمند و چاق، لباس هدیه نبرید. 4. تا حد ممکن...
-
مشاوره قبل از_ازدواج
دوشنبه 28 مهر 1399 19:22
بادبانهای زندگی مشترک را اصولی بالا بکشید! . تحقیقات نشان می‌دهد که مشاوره قبل از_ازدواج یک ابزار بسیار موثر برای کسانی است که زندگی جدیدی را در کنار یکدیگر آغاز می‌کنند. محققان به این نتیجه رسیده‌اند که این روش برای بهبود تعاملات دو طرف و حل مشکلات حال و آینده‌ی آنها، بسیار کمک کننده است و این بهبود موجب بالا بردن...
-
کلینیک روانشناسی آمین
یکشنبه 12 خرداد 1398 23:00
مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری آدرس: میدان هلال احمر-نبش ورودی میدان83-پلاک19-ط1 مرکز مشاوره آمین مشاوره تلفنی:(تماس از تلفن ثابت): تهران: 9092305913 شهرستان:9099071898
-
مشاوره تفلنی
یکشنبه 8 اردیبهشت 1398 12:56
برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد مرکز مشاوره روانشناسی شرق تهران و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با مرکز مشاوره آمین از طریق تلفن ثابت با شماره 9099071898 یا 9092305913 تماس بگیرید. ☎ برای مشاوره تفلنی با موبایل با شماره 02174471111 (کد_مشاور 7328 ) تماس بگیرید .
-
رابطه
یکشنبه 8 اردیبهشت 1398 12:45
روش برای اینکه بفهمیم آیا با فرد درستی در رابطه هستیم ۱ـ همه چیز را با او درمیان می گذارید. هر چیزی که در ذهن تان و در قلب تان هست و از بقیه ی مردم مخفی کرده اید را با شریک زندگی تان در میان می گذارید. ۲ـ در مقابل او گارد نمی گیرید شاید قوی و باهوش باشید، اما او آنقدر برایتان ارزش دارد که نقطه ضعف ها و چیزهایی که شما...
-
مشاوره حضوری و تلفنی
پنج‌شنبه 25 بهمن 1397 22:27
مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی آمین مشاوره حضوری و تلفنی مشاوره خانواده، فردی،پیش ازدواج مشاوره کودک و نوجوان آموزش مهارت های زندگی ، فرزند پروری؛ همسرداری انجام تست های روانشناسی، خودشناسی، هوش؛ ازدواج #فتانه_محمدی #تعیین_وقت_حضوری روزهای فرد ساعت ١٥ الی ١٨ 77955526
-
#تمرین
پنج‌شنبه 25 بهمن 1397 22:19
#تمرین هر روز سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید. :key: سه اتفاق حتی کوچک. :key: این کار را برای 21 روز ادامه دهید. "سه اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند." . :gem: این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی (حتی بیشتر از حس موفقیت) باعث...