به امروز بنگر

به امروز بنگر !زیرا زندگی همین است همه زندگی در امروز است 

همه واقعیت های وجودی تو در امروز نهفته است موهبت رشد شکوه اعمال و کردهایت 

و افتخار پیروزی های تو دیروز روایی بیش نیست و فردا یک توهم است

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

زندگی رو آسون بگیریم

روزی که مجبور بشیم زمین را تخلیه کنیم 

من روی سیاره ی مسکونی جدید 

عطرفروشی می زنم و از دلتنگی آدما  کاسبی می کنم .

عطر خاک بارون خورده می فروشم 

عطر چمن کوتاه شده 

عطر زعفرون و برنج 

عطر بازار خشکبار و ادویه 

بوی اقاقیا  ویاس توی کوچه ها تو فصل بهار 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

اختلاف نظر

این مطب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

اختلاف نظر اجتناب  ناپذیر است

این انتظار که نتیجه روابط بین فردی حتما باید همان طور که ما می خواهیم و دلخواه ماست ،پیش برود انتظار اشتباهی است وجود اختلاف نظر در بیشتر روابط بین فردی اجتناب نا پذیر است 

بنابراین این که روابط ما همیشه باید خوب باشد بایدی است ،که باید کنار گذاشته شود

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

زندگی

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی  تهیه شده است: 

ما خیال میکنیم که اگر یک زندگی، بی دردسر و بدون درگیری باشد،زندگی مناسبی است.

درحالی که آنچه مطلوب است و آنچه به آدم تکامل میدهد و او را رشد میدهد و بهره مند میکند

این است که:

((( در هر برخوردی بیاموزیم چگونه موضع گیری کنیم و درهر موقعیتی چگونه با مسائل روبه رو بشویم .)))

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

کنترل خود را از دست ندهید .

  بهانه گیری کودکان واقعا آزار دهنده است.

علاوه بر جیغ زدن و غرغر کردن شاید کودک لگدپراکنی کند یا پاهایش را به زمین بکوبد، اشیا را به اطراف پرت کند، دیگران را کتک بزند یا حتی نفس خود را حبس کند تا کبود شود. تحمل و کنترل این رفتارها واقعا طاقت فرسا است اما والدین باید مطمئن باشند که حبس نفس تا مرحله کبودی نیز نوعی بهانه گیری و کج خلقی کودکانه است.

هنگامی که کودک در حال جیغ و داد کردن است به حرف ها و دلیل های شما گوش نمی دهد و با حالتی منفی به فریادها و تهدیدهای شما پاسخ می دهد. هرچه بیشتر سر او داد بزنید که آرام تر شود، او با صدای بلندتری جیغ می زند.

 در این مواقع شاید بهترین کار این است که کنار او بنشینید و چیزی نگویید. به طور کلی، بودن در کنار کودک هنگام بدرفتاری هایش روش خوبی است. کودکان خودشان هم از خشمی که دامن آنها را گرفته است می ترسند و بودن شما در کنار آنها موجب آرامششان می شود

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778