قهر کردن اختلال است :

قهر کردن یک نوع اختلال شخصیتی و نوعی بیماری روانی است که فرد با تکیه بر آن از روبرویی با مشکلاتش می گریزد و طرف مقابل را تنبیه میکند.

کسانی که زیاد قهر می کنند افرادی هستند که تصور می کنند بهترین کار برای تسلط روی افراد این است که آنها را تحت کنترل در آورند .البته این شیوه برخورد خودخواهانه به نظر می رسد .چون بدین ترتیب فرصت حرف زدن را از طرف مقابل هم سلب می کنند. 

فهر کردن یکی از اختلالات شخصیت نابالغ است که ممکن است ریشه در کودکی فرد داشته باشد .

این افراد معمولا راه حلهای موقت و ناکار آمدی مثل قهر کردن را به شیوه های صحیح حل مشکلات ترجیح می دهند .

قهر کردن حاصل خشم افراد درونگرا ،کم جرئت و منفعل پرخاشگر ،خجالتی و پر توقع است . این افراد به علت عدم بلوغ شخصیت در ابراز احساساتشان نا توان هستند. 

قهر رفتاری برای بیان اعتراض است و از جانب کسانی که بیماری رفتاری دارند انجام می شود.

برای کسانی که به صورت مداوم قهر می کنند مهمترین نکته اینست که نباید به آنها برای قهرشان جایزه داد.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

نشانه هایی از اختلال شخصیت

آیا رابطه شما بسیار شورانگیز آغاز شد؟ سپس بنا به دلایلی سرد شد؟

آیا پارتنر شما از تاثیر رفتارهایش بر دیگران کاملا ناآگاه است؟

آیا پارتنر شما با رفتارهایش که به نظر شما نامناسب است، مشکلی ندارد؟

آیا هنگامی که شما به تصحیح رفتار او اقدام می کنید، با بی اعتنایی یا با واکنش منفی از سوی او روبرو می شوید؟

به خصوص واکنش منفی شدید و ناگهانی!

آیا پارتنر شما در ابتدا تاثیر مثبتی بر دیگران می گذارد و سپس کارش با آنها به خشم و کنتـرل و کناره جویی می کشد؟

آیا رفتار پارتنر شما به قدری عجیب و غیرعادی است که دیگران از برقراری رابطه با او خودداری می کنند؟

آیا پارتنر شما آنقدر به توجه و محبت شما نیاز دارد که شما را به ستوه می آورد؟

آیا پارتنر شما به حدی منظم و منضبط است که هر گونه تغییری در روش معمول، سبب اضطراب و خشمش می شود؟

آیا چیز عجیب و غریبی در رفتار پارتنر خود مشاهده کردید که تصمیم به گسترش رابطه با او گرفتید؟

پاسخ به سوالهای فوق

پاسخ مثبت به سوالهای فوق می تواند حاکی از این باشد که احتمالا پارتنر شما دچار اختلال شخصیت است.

با این که هیچ کدام از موارذ فوق به تنهایی نمی تواند حاکی از اختلال شخصیت پارتنر شما باشد،

اما مشاهده هر کدام از آنها، علامتی هشدار دهنده است !

لطفا و لطفا در صورتی که تعدادی از نشانه های فوق را یعنی بیش از یک مورد در رفتار پارتنر خود مشاهده کردید، برای ادامه رابطه و عشق ورزیدن، دست نگه دارید!!

و حتی رفتارها و حالات مشاهده شده را با مشاوری در میان بگذارید

مدتی با مشاور خود در ارتباط باشید و اجازه دهید مشاهدات خود بررسی و تحلیل شود

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

شکار فرصت‌ها

وقتی تصمیم می‌گیرید میزان بدهی‌تان را کاهش دهید یا مقداری پول پس‌انداز کنید،

 گوش‌به‌زنگ حراج‌ها و فروش‌های ویژه باشید. قیمت‌های فروشگاه‌های مختلف را با هم مقایسه کنید.

 با استفاده از اینترنت می‌توانید از تخفیف‌های بسیاری بهره‌مند شوید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

از رها کردن نترس

از رها کردن نترس ....

باور کن هیچ کس نمی تواند چیزی که مال توست را از تو بگیرد و تمام دنیا نمی تواند چیزی که مال تو نیست را برایت حفظ کنند.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

تکنیک های طلایی رفتار با نوجوانان

تکنیک های طلایی رفتار با نوجوانان

نوجوانان را تحسین کنید

همه‌ی ما تحسین شدن را دوست داریم و این امری طبیعی است، هرچند بهتر است این احساس خوشایند را از درون‌مان دریافت کنیم و برای افتخار به خودمان به تأیید دیگران نیاز نداشته باشیم. همه‌ی ما دوست داریم دست یاری کسانی را بفشاریم که به ما افتخار می‌کنند و اظهار می‌کنند که شگفت‌انگیز و موفق هستیم. بنابراین خیلی مهم است که بر جنبه‌های مثبت اعمال و رفتار نوجوان‌تان تأکید کنید و به او کمک کنید خوبی‌هایش را ببیند. به او بگویید که واقعا منحصربه‌فرد است. متأسفانه بعضی از والدین به این دلیل که خودشان هیچ‌وقت از والدین‌شان محبت دریافت نکرده‌اند خجالتمی‌کشند عشق‌ و علاقه‌ی خود را به نوجوان‌شان ابراز کنند. مثلا پدر من فقط وقتی که حضور نداشتم از من تعریف می‌کرد. وقتی به‌طور اتفاقی شنیدم که پیش دوستش از من تعریف می‌کند کلی ذوق کردم؛ حالا فکر کنید اگر مستقیما تحسینم می‌کرد چه می‌شد. تحسین کردن فرزندتان باید در راستای علایق او باشد، مثلا اگر به آواز خواندن عشق می‌ورزد، فقط کافی است وقتی در حال آواز خواندن است به او بگویید: «کمی بلندتر بخوان.»

قبل از اینکه به رختخواب بروید از خود بپرسید آیا امروز فرزندتان را از محبت سیراب کردید. اگر جواب‌تان منفی است هنوز هم دیر نشده‌ است. حتی اگر خواب باشد، برایش نامه‌ای محبت‌آمیز بنویسید تا وقتی صبح بیدار می‌شود غافل‌گیرش کنید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#093506337799