شما اغلب به قضاوت هایتان اعتماد ندارید. احساس می کنید اکثر قضاوت های شما نادرست هستند.
مشکل شما در اعتمادبه قضاوت هایتان، ویژگی اصلی وابستگی است. شما در انجام کارها یا تصمیم گیری، بسیار مردد و دودل هستید. وقتی می خواهید تصمیم بگیرید از دیگران نظرخواهی می کنید.مشکل شما این نیست که نظرخواهی می کنید، بلکه مشکل این است که نظر افراد زیادی را جویا می شوید.دوست دارید دیگران به جای شما تصمیم بگیرند. با هرنظری که دیگران می دهند، ذهن شما آشفته تر و گیج تر می شود.
بالاخره این آشفتگی، کار شما را به خستگی می کشاند.
اگر با هزار مکافات بتوانید به تصمیمی برسید بازهم درباره ی درستی آن تصمیم از دیگران نظر می خواهید.
همچنین ممکن است برای اطمینان از تصمیم گیری درست، دست کمک به سوی کسی دراز کنید که به او خیلی اعتماد دارید.
این فرد ممکن است درمانگر باشد.
بیماران وابسته در شروع درمان همیشه سعی می کنند توپ تصمیم گیری را در زمین درمانگر بیاندازند.
دیدن تردید، دودلی و سردرگمی این بیماران ممکن است درمانگران را ترغیب کند با تصمیم گیری برای آنها، قال قضیه را بکنند.
کمک به این افراد نمی تواند مشکل شان را حل کند.این کار وابستگی را بیشتر تقویت می کند. در حالی که هدف نهایی درمان مستقل شدن آنهاست.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_____________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#02632232703
#09373778799